Diätplaner selbst gestalten

Übersicht im Diätplan mit dem Themennotizbuch Diät

Der Sommer naht und Du möchtest ein paar Pfunde abnehmen? Dir fehlt aber der Überblick und die Struktur in Deinem Diätplan? Dann wird Dir der Themeninhalt „Diät“ sicherlich dabei helfen, gezielt abzunehmen.

Mit dem Diätplaner sagst Du Deinem überflüssigen Gewicht den Kampf an!
Eine übersichtliche Tabelle bietet Platz für die Eintragungen von Frühstück, Mittag- und Abendessen, sowie von Zwischenmahlzeiten und deren Nährwerten. Zur zusätzlichen Kontrolle kannst Du Dein tägliches Gewicht in das dafür vorgesehene Feld eintragen.

Du möchtest Die Diät nicht alleine, sondern mit einem Freund oder Deinem Partner machen? Kein Problem, denn das Themennotizbuch „Diät“ bietet Platz für die Eintragungen von ein oder zwei Personen.

Dein Diättagebuch umfasst bis zu 64 Diät-Tage. Wählst Du das Notizbuch Premium, hast Du im Anhang eine praktische Tasche aus stabilem Tonkarton, in der Du beispielsweise Kopien oder Zeitungsausschnitte aufbewahren kannst.

Diättagebuch selbst gestalten Tagebuch Diät selber machen

Damit Du täglich einen übersichtlichen Essplan erstellen kannst, erhältst Du den Spezialinhalt „Diät“ in den Notizbüchern Premium DIN A5 und Classic DIN A5.

Diätplaner Premium gestalten Diätplaner Classic gestalten